DEPRIMIDO

Es esa sensación en la que te sientes amargado, triste y sin fuerzas de hacer nada. Odio estar deprimido,  esa sensación me rompe los esquemas y me hace sentirme débil y sucio,  como si tuviera el corazón en dos. Es una cosa extraña que te recorre todo el cuerpo haciéndote creer que estas tu solo en este mundo sin que nadie pueda ayudarte. Y ¿Por qué? Puede que hayas tenido algún problema y tu corazón se haya puesto triste y lo haya trasmitido a todos tus sentidos. Aveces estamos tristes porque algo o alguien nos a fallado y durante un tiempo lo pasamos mal. ¿Que debemos hacer? - ¿Tirar la toalla? Nunca. - ¿Pasar de todo y encerrarnos en un agujero? - Tampoco. Hay veces que nos tomamos las cosas demasiado a pecho, bueno depende el caso a podido pasar algo terrible del que puedas caer en una depresión y estés mal durante mucho tiempo. Pero eso no tiene porque pasar. Hay gente que intenta apoyarte, que te esta dando ese gran apoyo que aunque no lo notes tanto, debemos valorarlo. Esas personas, que puedes llegar a pensar que son unos pesados, pero que sin darte cuenta se están molestando en que mejores, para que puedas sonreír  para que puedas ser esa persona tan feliz que eras y de las que muchas personas están tan orgullosas. Puede que esa persona que intenta ayudar no se a una persona muy conocida, pero solo su intención bale mucho.
Por eso si nos encontramos en el caso del deprimido no debemos cerrarnos a nosotros mismos, debemos abrirnos, contar nuestros problemas, soltarnos, poder compartir esa experiencia con alguien en quien puedas confiar. Esa persona que cada día intenta dar un poco de si mismo para conseguir tu sonrisa y que puedas sonreír como siempre lo has echo. Así que deja el pasado a tras, levántate y ponte de pie, mira al frente y se tu mismo/a, se fuerte afrontando cada problema que hayas tenido. Lo primero es admitir si el error lo has cometido tu, pero tampoco te eches la culpa de todo. Debes ser fuerte y poder tirar para adelante, aprovechando que tienes a esa persona apoyándote e intentando hacerte sonreír cada día para que puedas encontrar la felicidad de nuevo y puedas llegar a sonreír como siempre lo has echo.

levanta la cabeza.